Noções básicas para o estudo em fisioterapia

Partes constituintes do corpo humano:

Cabeça
Pescoço
Tronco (que compõe o tórax, abdômen, pelve e dorso)
Membros (superiores e inferiores)
-Superiores: ombro, braço, antebraço e mão
-Inferiores: quadril, coxa, perna e pé

O esqueleto axial é formado pelo crânio, coluna vertebral e caixa torácica.
O esqueleto apendicular é formado pela cintura escapular (clavículas e escápulas), cintura pélvica (ossos do quadril) e membros.
A figura mostra (em amarelo) o esqueleto axial e (em branco) o esqueleto apendicular.



Termos de posição e direção do corpo humano:

Mediano: localizado no meio do corpo
Medial: próximo ao meio
Lateral: próximo ao lado
Intermédio: entre o meio e o lado
Anterior (ou ventral): à frente
Posterior (ou dorsal): atrás
Superior (ou cranial): acima
Inferior (ou caudal): abaixo
Proximal: próximo à raiz do membro
Distal: distante à raiz do membro
Superficial: parte mais externa
Profundo: parte mais interna

Posição anatômica:

Posição ortostática, face voltada à frente, olhar dirigido ao horizonte, braços relaxados ao longo do corpo, palmas das mãos para frente, pernas unidas e pés paralelos.

Abreviaturas usadas na anatomia:

O. = osso ........... OO. = ossos
M. = músculo ........ MM. = músculos
A. = artéria......... AA. = artérias
V. = veia ........... VV. = veias
N. = nervo .......... NN. = nervos
R. = ramo ........... RR. = ramos
Lig. = ligamento .... Ligg. = ligamentos
Fasc. = fascículo
Gl. = glândula

Principais Movimentos Corporais

Os principais movimentos que o nosso corpo executa são:

Flexão: é um movimento realizado no plano sagital. Podemos considerar que dois segmentos do corpo se aproximam, fazendo com que o ângulo entre esses dois segmentos diminua.
Extensão: é um movimento também realizado no plano sagital. Nesse caso, dois segmentos do corpo se distanciam, aumentando o ângulo entre eles.
Quando esse movimento (de extensão) ultrapassa a posição anatômica, temos uma "hiperextensão".

Na 1ª ilustração, a flexão e a extensão estão ocorrendo nas articulações do ombro e do quadril. Já na 2ª ilustração, esses movimentos estão acontecendo nas articulações do cotovelo e do joelho.





Abdução: é um movimento no plano frontal. Ocorre quando um segmento se afasta da linha média do corpo.
Adução: também é um movimento no plano frontal. É a volta à posição inicial, após uma abdução.

Rotação medial (interna): é um movimento no plano tranverso. A face anterior do membro volta-se para a região medial do corpo.
Rotação lateral (externa): também ocorre no plano tranverso. Nesse caso, a face anterior do membro volta-se para a região lateral do corpo.

A imagem mostra os movimentos de abdução/adução nas articulações do ombro e do quadril. Também mostra os movimentos de rotação medial/lateral nos membros superiores e inferiores.



Esses são os movimentos gerais do nosso corpo, mas também existem:
- protrusão/retração,
- abdução/adução horizontais,
- abdução/adução oblíquas,
- supinação/pronação,
- inversão/eversão,
- inclinação,
- desvio,
- circundução,
entre outros.

Planos e Eixos

Todos os movimentos do nosso corpo são executados a partir de 3 planos e 3 eixos.




O plano coronal (ou frontal) divide o corpo em porções anterior (ventral) e posterior (dorsal).
Todas as ações articulares nesse plano ocorrem através de um eixo ântero-posterior.




O plano sagital divite o corpo nas porções esquerda e direita.
Todas as ações articulares nesse plano ocorrem através de um eixo látero-lateral.




O plano tranverso (ou horizontal) divide o corpo em porções superior (cranial) e inferior (caudal).
Todas as ações articulares nesse plano ocorrem através de um eixo súpero-inferior (ou vertical).